La proteína en polvo es un complemento alimenticio que se mezcla con agua, leche o una bebida vegetal. Existen versiones de suero de leche, de caseína y vegetales, como la de soja. En esta comparativa hay 11 productos, de 23,99 € a 79,99 €. Nuestra elección es Myprotein Caseína: cuesta 26,99 €, tiene 4,54 sobre 5 con 211 valoraciones y sale a aprox. 0,90 € por ración. Quien prefiera una nota con más respaldo puede mirar Myprotein Impact Whey 1 kg, con 3.603 valoraciones.
En breve: los 5 primeros
Myprotein Caseína9,8
Myprotein Impact Whey 1 kg9,3
Myprotein Aislado de Soja9,0
Healthy Fusion Whey8,9
Optimum Nutrition Serious Mass8,8Precios consultados en octubre de 2026
Por la redacción de Proteína en polvo ·
Nota: los botones llevan a la tienda y algunos enlaces pueden ser de afiliación: si compras a través de ellos, podemos recibir una comisión, sin coste adicional para ti. Cómo elaboramos la clasificación.
Cada producto recibe una puntuación de 7,0 a 9,8 según cinco criterios iguales para todos: relación calidad-precio, valoración de los compradores, precio, disponibilidad y número de valoraciones. No valoramos los efectos de ningún producto: comparamos precios, datos de la ficha y opiniones de compradores. Los 11 productos son los que mostraban las fichas de las tiendas en octubre de 2026.
Una caseína en bote de 900 g con 30 raciones, a aprox. 0,90 € la ración. Para: quien quiere una caseína con 30 raciones por menos de 1 € cada una.
Puntos a favor
Puntos débiles
Un suero de leche en bote de 1 kg con 33 raciones, sabor chocolate con menta, y 3.603 valoraciones. Para: quien quiere un suero de leche conocido y con miles de opiniones que leer.
Puntos a favor
Puntos débiles
Un aislado de proteína de soja de origen vegetal en bote de 1 kg, sabor crema de chocolate, a aprox. 23,99 € el kilo. Para: quien evita la leche y quiere una proteína en polvo vegetal económica.
Puntos a favor
Puntos débiles
Un suero de leche con colágeno y magnesio añadidos, en bote de 1.000 g, sabor chocolate, con 6.163 valoraciones. Para: quien quiere un suero de leche de 1 kg con colágeno y magnesio añadidos y miles de opiniones.
Puntos a favor
Puntos débiles
Un polvo de gran formato de 2,73 kg en 8 servicios, sabor vainilla, a aprox. 16,48 € el kilo. Para: quien busca el envase más grande y el precio por kilo más bajo de la lista.
Puntos a favor
Puntos débiles
Un suero de leche en bote de 1 kg, sabor vainilla, con 9.808 valoraciones. Para: quien quiere un suero de vainilla con muchas opiniones.
Puntos a favor
Puntos débiles
Un suero de leche de la línea Impact, en bote de 1 kg y sabor tarta de fresas. Para: quien quiere un suero de 1 kg con un sabor de postre como la tarta de fresas.
Puntos a favor
Puntos débiles
Un suero de leche de una marca muy conocida en bote de 899 g, con 57.358 valoraciones. Para: quien prioriza una marca muy conocida y la muestra de opiniones más grande de la lista.
Puntos a favor
Puntos débiles
Un suero de leche con 30 raciones, sabor vainilla, con 6.377 valoraciones. Para: quien prefiere el Impact Whey en vainilla y no quiere el sabor chocolate con menta.
Puntos a favor
Puntos débiles
Un aislado de suero de leche en bote de 780 g con 30 raciones, sabor plátano. Para: quien prefiere un aislado de suero y está dispuesto a pagar más por ello.
Puntos a favor
Puntos débiles
Fuera de los 10 primeros hay productos que se valoran con los mismos criterios y que también tienen su reseña.
Los 11 productos de esta lista cuestan de 23,99 € a 79,99 €, con una mediana de 39,99 €. El precio del bote no basta: los formatos van de 780 g a 2,73 kg, así que lo útil es comparar el precio por kilo y por ración. En las reseñas lo calculamos con el precio de la ficha y lo escribimos con «aprox.».
Ocho productos son de suero de leche: Myprotein Impact Whey 1 kg, Healthy Fusion Whey, Bulk Pure Whey, Myprotein Impact Diet Whey, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Myprotein Impact Whey Vainilla, Myprotein Impact Whey Isolate y Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. Myprotein Caseína es una caseína, también de leche. Myprotein Aislado de Soja es un aislado de soja, de origen vegetal. Optimum Nutrition Serious Mass es un polvo de gran formato cuya composición hay que mirar en la etiqueta. Quien evite la leche o la soja debe leer siempre los alérgenos del envase.
El kilo más barato es el de Optimum Nutrition Serious Mass, a aprox. 16,48 €, seguido de Myprotein Aislado de Soja, a aprox. 23,99 €. El más caro es Myprotein Impact Whey Isolate, a aprox. 70,50 €. Por ración, Myprotein Caseína sale a aprox. 0,90 € y Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey a aprox. 2,00 €. Son cálculos nuestros con el precio de la ficha.
La cantidad de proteína por ración y la composición son las que figuran en la etiqueta de cada envase. Las reseñas no las repiten, porque la ficha que consultamos no siempre las mostraba. La guía de compra explica cómo leerlas.
| Producto | Puntuación | Precio | Para |
|---|---|---|---|
| Myprotein Caseína | 9,8 | 26,99 € | quien quiere una caseína con 30 raciones por menos de 1 € cada una |
| Myprotein Impact Whey 1 kg | 9,3 | 39,99 € | quien quiere un suero de leche conocido y con miles de opiniones que leer |
| Myprotein Aislado de Soja | 9,0 | 23,99 € | quien evita la leche y quiere una proteína en polvo vegetal económica |
| Healthy Fusion Whey | 8,9 | 29,90 € | quien quiere un suero de leche de 1 kg con colágeno y magnesio añadidos y miles de opiniones |
| Optimum Nutrition Serious Mass | 8,8 | 44,99 € | quien busca el envase más grande y el precio por kilo más bajo de la lista |
| Bulk Pure Whey | 8,7 | 37,99 € | quien quiere un suero de vainilla con muchas opiniones |
| Myprotein Impact Diet Whey | 8,6 | 39,99 € | quien quiere un suero de 1 kg con un sabor de postre como la tarta de fresas |
| Optimum Nutrition Gold Standard Whey | 8,5 | 59,99 € | quien prioriza una marca muy conocida y la muestra de opiniones más grande de la lista |
| Myprotein Impact Whey Vainilla | 8,4 | 43,99 € | quien prefiere el Impact Whey en vainilla y no quiere el sabor chocolate con menta |
| Myprotein Impact Whey Isolate | 7,8 | 54,99 € | quien prefiere un aislado de suero y está dispuesto a pagar más por ello |
Myprotein Caseína abre la clasificación con 26,99 €, muy por debajo de la mediana de 39,99 €. En la ficha tiene 4,54 sobre 5 con 211 valoraciones: una muestra más pequeña que la de los botes más vendidos, pero suficiente para ver una tendencia. Es una caseína, la proteína de la leche que se vende aparte del suero, en bote de 900 g con 30 raciones. Con el precio de la ficha salen aprox. 0,90 € por ración y aprox. 29,99 € por kilo. La ficha que consultamos no detallaba la cantidad de proteína por ración, así que la cifra hay que mirarla en la etiqueta del envase.
Myprotein Impact Whey 1 kg cuesta 39,99 €, justo la mediana de la lista (39,99 €), y tiene 4,58 sobre 5 con 3.603 valoraciones, la más amplia de las fichas de la tienda de Myprotein. Es segundo porque combina buena nota y mucho respaldo. La ficha lo describe como proteína de suero de leche en bote de 1 kg con 33 raciones, en sabor chocolate con menta. Con el precio consultado salen aprox. 1,21 € por ración y aprox. 39,99 € por kilo. La cantidad de proteína por ración es la que figure en la etiqueta del envase.
Myprotein Aislado de Soja cuesta 23,99 €, el precio más bajo de la lista y muy por debajo de la mediana de 39,99 €. Tiene 4,09 sobre 5 con 282 valoraciones: la nota más baja del podio, pero con un precio difícil de igualar entre las proteínas de la lista. Según la ficha, es un aislado de proteína de soja, es decir, de origen vegetal, en bote de 1 kg y sabor crema de chocolate. El precio de la ficha equivale a aprox. 23,99 € por kilo. No consta aquí el número de raciones, por eso no calculamos el precio por ración.
Healthy Fusion Whey cuesta 29,90 €, por debajo de la mediana de 39,99 €, y tiene 4,1 sobre 5 con 6.163 valoraciones. Queda cuarto: el precio es bueno y la muestra amplia, pero la nota es más baja que la de otros sueros. El título de la ficha lo presenta como suero de leche con colágeno y magnesio, en bote de 1.000 g y sabor chocolate. Con el precio consultado salen aprox. 29,90 € por kilo. El título incluye frases publicitarias del fabricante que no recogemos, porque solo reproducimos datos de etiqueta.
Optimum Nutrition Serious Mass cuesta 44,99 €, por encima de la mediana de 39,99 €, pero con 2,73 kg en el bote. Tiene 4,5 sobre 5 con 12.718 valoraciones, la segunda muestra más grande de la lista. La ficha lo presenta en sabor vainilla, en bote de 2,73 kg y 8 servicios. Salen aprox. 16,48 € por kilo, el más bajo de la lista, pero también servicios muy grandes: unos 341 g cada uno, a aprox. 5,62 € por servicio. La composición exacta está en la etiqueta del envase.
Bulk Pure Whey cuesta 37,99 €, algo por debajo de la mediana de 39,99 €, y tiene 4,3 sobre 5 con 9.808 valoraciones. Queda sexto: la muestra es grande, pero la nota no destaca frente a otros sueros. La ficha lo presenta como proteína en polvo de suero, en bote de 1 kg y sabor vainilla. Salen aprox. 37,99 € por kilo con el precio consultado. El número de raciones no consta en el título, por eso no calculamos el precio por ración.
Myprotein Impact Diet Whey cuesta 39,99 €, justo la mediana de la lista (39,99 €), con 4,55 sobre 5 y 312 valoraciones. Queda séptimo porque su respaldo es menor que el de los líderes con el mismo precio. La ficha lo presenta como un producto de la línea Impact en bote de 1 kg y sabor tarta de fresas. Salen aprox. 39,99 € por kilo. El nombre incluye la palabra «Diet», que es la denominación del producto; no evaluamos ningún efecto y la composición exacta está en la etiqueta.
Optimum Nutrition Gold Standard Whey cuesta 59,99 €, bastante por encima de la mediana de 39,99 €, y tiene 4,6 sobre 5 con 57.358 valoraciones: la nota más alta y la muestra más grande de la lista. Queda octavo porque el precio pesa en la fórmula. La ficha lo presenta como suero de leche «100 % Whey» en bote de 899 g. Con el precio consultado salen aprox. 66,73 € por kilo, bastante más que otros sueros de la lista. La cantidad de proteína por ración es la que figure en la etiqueta del envase.
Myprotein Impact Whey Vainilla cuesta 43,99 €, por encima de la mediana de 39,99 €, con 4,4 sobre 5 y 6.377 valoraciones. Queda noveno porque es más caro y tiene menos nota que el Impact Whey de 1 kg de la tienda de Myprotein. La ficha lo presenta como Impact Whey en sabor vainilla con 30 porciones. Con el precio consultado salen aprox. 1,47 € por ración, frente a aprox. 1,21 € del Impact Whey de 1 kg con 33 raciones. El peso del bote no consta en el título.
Myprotein Impact Whey Isolate cuesta 54,99 €, bastante por encima de la mediana de 39,99 €, con 4,48 sobre 5 y 959 valoraciones. Queda décimo porque el precio es de los más altos de la lista. La ficha lo presenta como aislado de suero de leche, un suero más filtrado que el concentrado, en bote de 780 g con 30 raciones y sabor plátano. Salen aprox. 70,50 € por kilo y aprox. 1,83 € por ración. La cantidad de proteína por ración es la de la etiqueta.
Los 11 productos de esta lista se venden en dos tiendas: cinco en la tienda de Myprotein y seis en una tienda en línea generalista. Cada reseña tiene un botón que lleva a la ficha del producto, donde puedes comprobar precio, formato, sabor y disponibilidad antes de comprar.
El precio más bajo es 23,99 €, el de Myprotein Aislado de Soja. El más alto es 79,99 €, el de Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. Myprotein Caseína cuesta 26,99 €, Myprotein Impact Whey 1 kg 39,99 € y Healthy Fusion Whey 29,90 €. Los precios cambian con el formato y el sabor, y la ficha de la tienda es la referencia.
La puntuación es una media ponderada de cinco criterios: relación calidad-precio 30 %, valoración de los compradores 25 %, precio 15 %, disponibilidad 15 % y número de valoraciones 15 %. Lee la metodología completa.
En primer lugar está Myprotein Caseína: 26,99 €, 4,54/5 con 211 valoraciones y una puntuación de 9,8 sobre 10. Quien quiera una nota basada en más compradores puede mirar Myprotein Impact Whey 1 kg, con 4,58/5 y 3.603 valoraciones.
En nuestra lista entre 23,99 € y 79,99 €, con una mediana de 39,99 €. El precio depende mucho del formato, así que conviene comparar el precio por kilo y por ración.
Las más habituales son el suero de leche (concentrado, aislado o hidrolizado), la caseína y las vegetales, como la de soja. La etiqueta indica de qué está hecho cada producto.
Es la cifra de la etiqueta del envase, y varía según el producto y el tamaño de la ración. Compara siempre los gramos de proteína con el peso de la ración.
Las opciones vegetales no llevan leche, y algunos aislados de suero se anuncian con poca lactosa. La etiqueta del producto es la fuente fiable para lactosa y alérgenos.
Depende de cada sabor. Los edulcorantes aparecen en la lista de ingredientes con su nombre o con un código E. Nuestra guía explica cómo reconocerlos.
Cada reseña tiene un botón a la ficha del producto en su tienda. Comprueba allí precio, formato y disponibilidad antes de comprar.
Los precios se consultaron en octubre de 2026 y pueden haber cambiado desde entonces.
La calidad decide el orden. La comisión solo distingue entre productos equivalentes.
